人と会うことは人生を豊かにします。

　もしあなたが、今よりも人生を豊にしたいならば、スケジューリングを、あえて昔のやり方、手書きの手帳に戻してみませんか。

　わたしたちがスマホで知ることは、ＳＮＳや検索エンジンで、どこの誰がつけたのかわからない評価や記事ばかりです。

　手帳の中には、自分のことがたくさん書いてあります。今日のページの前のページは、自分がしてきた過去の目に見える世界が、今日の次のページは、目に見えない世界が、理想の未来が広がっています。手帳を見ると、いつでも今の自分のことを知ることができます。

　スマホが手放せない世の中になり、わたしたちの思考は『検索の世界』になっています。

　検索の世界は、知りたいコトを検索して”すぐ”手に入れます。そして、スマートフォンを通じて得られるのは他者の情報が主です。

　”すぐ”というスピードは、人の手ではどうやっても超えることのできない速さです。人間の思考はそのスピードについて行くことができません。文字をスマホに入力するのと手書きで紙に書くのとでは、スマホの方が速いです。が、人間の頭はそのスピードについていけません。

　手帳は『並べ替えの世界』です。手帳は、ページをめくりながら知りたいことに辿り着きます。知りたいコトに辿り着くまでに、余計なフレーズを目にしたり、ちょっと横道にそれたりもします。知りたいコトの前後左右縦横斜めにある情報も目に入ってきます。目に入れば頭は自然といろんなコトを考えます。誰かの顔を思い浮かべたりします。これが並べ替えの世界です。

　検索の世界では、ズバリの必要なことしか目に入らず、その他の余計なものを見ることはありません。確かに検索の方がスピード感はありますが、それと引き換えに、大事な何かを失くしていっている気がします。

　手帳には自分のことが書かれています。手帳を見る度に、昨日までの自分、今日の自分、明日からの自分を知ることができます。

　４代目の手帳『M365』を作りました。M365には会いたい人との約束を沢山書いてください。　M365（手帳）は人と会うための道具です。人と会うことは人生を豊かにします。だから、M365を使えば、人生をますます豊にすることができます。
　さあ、はじめましょう！（中島正雄）

９月２６日、午後３時から６時までの３時間、９マスノートを使ったの社内研修のオーダをいただきました。お客さまは設備工事会社です。参加者は３５名。年齢層は２０～７０代。営業マン、現場の技術者、総務など一般事務、営業アシスタントさんなど様々な職種の人たちが一緒でした。

社長からのオーダーは「仕事のことでも何でもいいので、目標を立てさせたい。目標を達成するための計画を考える時間にしたい」とのことでした。わたしは考えました。いろんな立場の人がいる。３時間で何か目に見える成果を上げたい。誰でも同じように出来ることは何か。わたしが社長に提案したのは「どんな２０２４年にしたいか」を２０２４年の目標と計画を９マスで考えることでした。
わたしは、時間内に全員が成果を上げることを目指しました。しかも、面白く、楽しく。そこで、９ケの９マスの８１マスで考えるところを、９ケの５マスの４５マスに、書き込むマスの数を減らしました。９マスを使って考えることは全員が初めてなので、予め考えるお題を用意することにしました。会場は、学校のような研修室ではなく、カフェでした。それが、４人１テーブルのようなグループが自然と出来ていい感じでした。

９マスノート研修スタート。まずは頭と指先を使うウォーミングアップです。みなさんにポケットサイズの９マスノートと青色のペンをお配りして「振り返り」をしてもらいました。１ページ目の９マスのまん中に「今日の日付」を書いて、９マスをジーッと見ながら、今日あったことを思い出し、頭に浮かんだことを短いフレーズにして、文字にして１マスに１つずつ書いてもらいました。１マスは11秒で考えて書きます。そして、３人の方に書いたことを発表してもらいました。ここまで30分。順調です。

次は、２ページ目の９マスのまん中に「明日の日付」を書いてもらい、９マスをジーッと見ながら、同じく１マス11秒で９マスに明日やることのＴｏＤｏを１マスに１つずつ書き出しました。そして発表。このウォーミングアップでの狙いは、９マスに慣れてもらうこと、９マスだと早く考えることができること、紙に文字を書くことです。ここで10分休憩。ここまで順調です。

午後４時、ウォーミングアップと休憩が終わって、いよいよ「どんな2024年にしたいか」５ケの９マス、４５マスに”目標と計画”を書いて行きます。そして、４５マスに書いた目標と計画で１０cmの小さなピラミッドを作って終わります。時間は１時間３０分。目標と計画を書いて行くにあたり次のルールを決めました。自分のことを書くこと。達成できそうなことを目標にすること。他人の９マスを見てマネしていいことです。まん中の９マスに「２０２４年の目標」を書きます。まわりの４つのマス、まん中下のマスに「自分のこと」、まん中左のマスに「家族のこと」、まん中上のマスに「仕事のこと」、まん中右のマスに「地域のこと」を書くようにしました。

わたしからの説明が終わると、会場は一斉に静かになりみんな考え始めました。素晴らしいです。いい感じです。最近のビジネスマンは、スマホやパソコンに文字を入力することにすっかり慣れてしまっています。この研修では、紙に文字を書きます。しかも小さい正方形に小さい文字で書き込みます。みなさん、久しぶりに指先を器用に使われたのではないでしょうか。こうして身体全体を使って、気づき、発見、ひらめき、アイデアが出てくる様子が見ていてわかります。

５時を過ぎたころ、ピラミッドを作り終えた方がいました。すると次から次に、５時半までに全員が２０２４年の目標ピラミッドを完成することができました。１時間半前までは頭の中にボーッとあった妄想が、目にみえる理想に、確かな目標に変わりました。これは”すごい”ことです。

５時半。一人一言、今日の感想を話していただきました。みなさんポジティブで明るく、前向きです。最後に感想文を書いて終了しました。時間通り６時に終了。

感想文を読んて感動しています。少し披露します。次回を楽しみにしてます。 今まで経験したセミナーの中で一番楽しく過ごせました。自分発見をしたのははじめてだったのでとても楽しめました。３時間があっという間に過ぎました。目標というより足りてない事が見えてくるセミナーでした。ワークが多くて楽しめました。普段生活している中では気づけない事にも気づき、また、新たな発見もありともて良い経験をさせていただきました。解りやすかった。頭の中のものを文字に起こすきっかけになったと思う。新しい感覚のセミナーで楽しかった。とても実用的な９マスノートについて知ることができ収穫となった。９マスノートに書いて埋めていくのが楽しかったです。このようなセミナーを受けて良かった。このような考え方もあるんだなあと思いました。なぜ11秒なのか。

わたしとしては、手前味噌ですが、このセミナーの目的は果たせたような気がいたします。その結果は、また来年みなさんとセミナーが出来たらということでしょう。９マスノートを使って、みなさんの人生がますます豊かになるととうれしいです。（文責：中島正雄）