カテゴリー: ひとこと

2022年12月16日に、日本写真企画出版社から青い表紙の本『夢を視覚化する９マスノートで夢が叶う』を出版しました。この本は、９マスノートの使い方を書いた本です。ペー数は70ページです。左ページが絵図で、右ページが本文です。本文は目次を除いて30ページほどです。ネガティブな言葉や、専門用語は使っていません。小学生が読むことも想像しながら書きました。９マスノートは、どなたでも直ぐに簡単に使えるので、説明も少ないです。左ページは、使っているみなさんの事例を多く載せました。マネしてはじめてもＯＫです。

わたしは出版してから、amazonのページを毎日何回も見てしまいます。「Amazon 売れ筋ランキング」と「カスタマーレビュー」が気になるからです。現在５人の方からレビューをいただきました。身に余る光栄です。５名の方は、顔と名前が一致する方も、そうでない方もいらしゃいます。

その中から２件のレビューを引用させてください。

haraさまのレビューです。

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「言語化の大切さ」

自分の［今］を、言語化していくことは、心が整い、次のステップへ向かう原動力になるなとおもっていました。

・自分のことを深く考えるとき
・殻を破りたいとき
・新しい自分になりたいとき
・自己実現へ向かいたいとき

この９マスノートが手助けしてくれそうです。

これからの夢や目標の言語化の大切さ。自分の経験値や問題の整理。日々のこと。それらを、自分の外側に出すこと。
自分のことを知っているのは、自分であるということを、この本で改めて教えてもらいました。

職場でも、仲間が互いのことを理解するためのツールにできるかもしれません。

周りにも広げていきたいと思いました。

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素晴らしいレビューです。”言語化”もこの本でお伝えしたいテーマでした。読み込んでいただき感激です。

もう一件。

Hisamotoさまのレビューです。

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時間をかけて自分の内面と向き合い、自らの原点を知り、気持ちを整え、迷いのない心を持って明日から歩みだす「内観」という概念があるそうです。「では、どのようにして内観するのか？」について具体的な方法を示してくれているのが９マスノートであり、この本でした。

素晴らしいレビューです。９マスノートは”書く瞑想”と書きたかったですが、書けませんでした。ここまで読み込んでいただき、とてもうれしく思います。

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原稿にならなかった原稿と同じくらいある文字たちも、読者の方々に、ここまで読み込んでいただければ、浮かばれます。ありがとうございます。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
amazonで本との関わり方が変わってしまったような気がします。

中島正雄

2022年の出来事を振り返ってみると、12月の出来事ということもありますが、年頭に書いていた目標の一つ「出版」できたことの達成感が一番でした。今回の出版が実現したのは、松本洋紙店・松本友さんとのたわいもない会話からでした。出来上がった青色の本を見ると、松本さんが取引先の出版社の方を、神保町に連れて来てくれた日のことを思い出します。わたしは、出版社の方とお話するのは二度目でした。そのときのわたしは、出版コンペで失敗し、文章を書くことに、すっかり自信を無くしていました。

それから一年くらい経ったころ、わたしの次男の大学時代のゼミの教授が９マスノートを評価してくれました。評価は辛口でした。わたしは、教授の辛口の評価にスイッチが入って、一気に「９マスノートの使い方」のテキスト本、左ページが絵図で右ページが文章の60ページを書き上げました。わたしは、そのテキスト本を松本さんが引き合わせてくれた出版社に企画書と一緒に持ち込みました。今回は見事に企画が通り、出版が実現しました。

こんなストーリを誰が予測したでしょうか。人の縁と、いくつもの”偶然”が重なったのだと思います。わたしは、今までに無い経験をさせていただいています。出版することがどういうことかわからなかったわたしは、出版できたことに感謝しています。

さて、2023年の目標を頭の中から言語化して出して、紙に、９マスに書く時です。去年の目標９マスを見ながら考えると、去年の目標に引っ張られて新しい目標を考えることがなかなかできません。どうしても去年と同じ目標になりがちです。

一昨日、年始に松本さんと会って話したときに、新しい目標を思いつきました。キャッチできたかもしれません。下書きした81マスを手帳M365の”2023年の９マス”に清書をしようと思っていたところです。キャッチした新しい目標は、まだわたしの頭の中にあります。これから言語化して、文字にしてマスにフレーズを書くのが楽しみです。

一度あることは二度あります。この偶然を偶然と思うか、必然と思うか。夢を叶える第一歩は、夢を紙に書いて目に見える確かな目標にすることです。そして、目標に向かう行動を積み重ねて、あきらめなければ夢は叶うと、わたしは青色の本に書きました。

この三連休で2023年９マスを書き上げ、自分を信じて行動すれば、夢は必ず実現します。経験者が言うのだから間違いありません。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
どこまでもプラス思考で行こうね！

中島正雄

一人新聞を発行することは、「商売には金勘定よりも”人”が大事だ」ということを西順一郎先生は教えてくれたのだと、わたしは思います。マイツールで名簿を整理していると、あの人どうしているかな〜とか、来月設立記念日なんだ〜とか、ホームページ作成でお世話になったな〜とか、パソコンはちゃんと動いているかな〜とか、ちょっと電話してみよう〜とか、思い浮かびます。覚えているわけではなく、見て思い出します。わたしの仕事のルーチンは、名簿はデジタル（マイツール）でスケジュールはアナログ（手書き『M365』）です。このルーチンで人を喜ばすことができます。

昔話はどうも長くなりますね。一人新聞をどう復刊するかでした。失敗を繰り返しているので、今度こそ、長く続けることができるやり方で、かつ、費用対効果がいい方法はないかと考えます。新聞の形は、やっぱり新聞の形がいいです。はがきサイズでは雰囲気が出ません。Ａ３両面カラー印刷で、長辺二つ折クロス短辺Ｚ折の仕様ではどうでしょうか。これなら請求書と一緒に送ることもできるし、折るの手間も少なくなります。両面カラーなら写真もキレイに、楽しい紙面が作れそうです。

次に、毎月、何日に発行するかです。ここで曜日優先カレンダーの出番です。こういうときは、曜日優先カレンダーで一年を俯瞰して見てスケジュールを決めます。新聞は片手間では作れませんので、比較的時間の余裕ある日、カレンダーの白い部分が多い日を探します。入稿して印刷物が届くまで７営業日かかります。発送に１日。発行日を逆算して決めます。月末と月初は何かと立て込みます。お客さまのところに郵便物が少ないときに届くようにすれば、開封率も上がるかもしれません。と、曜日優先カレンダーと会話をしながら、発行日は毎月２５日に決めました。カレンダーが「２５日にしたら」と教えてくれました。
（終わり）

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
やさしくデジタルの復刊。書いたからには実現しないといけませんね。
購読したい方はご連絡ください。

中島正雄

今年の目標の一つに「『やさしくデジタル』復刊」を書きました。やりたいことを紙に書き出して、頭の中から忘れるつもりが、ふと思うと、どうやって復刊しようかと考えてばかりいます。復刊は、過去に２回ありました。同じようなことを繰り返しています。

『やさしくデジタル』というのは、”一人新聞”というものです。わたしは1998年にコンピュータリブ社を起業しました。マネジメントゲームの西順一郎先生から、「会社を作ったら、マイツールで名簿を作って、新聞を出しなさい」とアドバイスをいただきました。わたしは、親戚や友だち、名刺交換をした方、お世話になった方の名簿を作りました。そして、Ａ４の紙を横向きにして８枚、裏表で１６ページの新聞をホチキス留めして、毎月作って郵送することにしました。

創業当時は、コピー機もなく、勉強仲間の印刷会社にお願いして作っていました。部数も順調に増えて５００部くらいになりました。出したかと思うと直ぐに次の号に取り掛かる、わたしの仕事は『やさしくデジタル』を作ることでした。わたしたちの新聞をバインダーにファイルして保存しているお客さまがいらしゃいました。うれしさ半分、恥ずかしさ半分、それからよりお客さまのことを考えて、真摯な気持ちで作りました。ある会社を訪問したとき、その会社の社長に「中島さん、いつもこんなものばかり送って来て、もう要らない」と言われました。わたしは、それから新聞を作れなくなってしまいました。

それから何年か経って、福岡に出張で行ったときに、勉強仲間の小澤徹也さんに会いました。小澤さんにも新聞を送っていました。「中島くん、どうして新聞やめてしまったの、またやればいいのに」と言われました。前向きになれるとてもうれしい言葉でした。自分勝手に送る新聞だけれど、読んでくれる人が面白いと思ってくれる新聞にしたい、しかも長く続けられるようにしたいと、小澤さん相談しました。

アイデアマンの小澤さんは、新聞はＡ３二つ折りでホチキス留めなしでいいのではないかと。なるほど、これならホチキスの手間も省けるし、ページ数も紙も少なくて済む、しかも、郵便でも封書の最低料金で出せます。内容は、年間シリーズで、日本経済新聞の「私の履歴書」みないな読みものがあった方がいいと。わたしにしか書けない、わたしだから書ける「私の履歴書」を作ったらどうだろうかとアイデアをもらいました。

そのとき直ぐに頭に浮かんだのは、広島の井辻食産の井辻栄輔さんでした。わたしは、井辻さんにその場で電話してお願いをしました。新聞は一年間、毎月発行することができました。井辻さんの私の履歴書を見てくれた、マンダラ手帳開発者の松村寧雄先生から、「来年は私を書いてください」というとてもありがたい話をいただきました。小澤さんのアドバイスが光りました。『やさしくデジタル』が復刊できたのは小澤徹也さんのおかげでした。
（つづく）

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
まだ、「2022」と書いてしまいます。
この話は、思いのほか長くなってしまいました。

中島正雄

手帳M365にある「曜日優先カレンダー」はスケジュールをするのにとても便利です。縦軸に＜曜日＞で横軸は＜年月＞のカレンダーがあるのは、世の中にいろんな種類の手帳があるけれど、M365くらいのものです。一年間を見開きで、一目で見渡せる優れたカレンダーです。このカレンダーには、決まっているスケジュールも、”決まっていないスケジュール”も全て書き込んで使います。

思い切って、消せないペンで書くのがいいような気がします。誰かに見せるわけではないので、汚くなっていいです。むしろ、あちらこちらに線が行き交うくらい使い込んで、自分の意思決定の痕跡が残っている方が、人間的なように思います。

書き込んで、使い込んだ曜日優先カレンダーを見ると、自分のスケジュールに一定のリズムがあることに気づきます。カレンダーが模様のようにも見えます。

月に一回開催するセミナーの日程を決めたいと思います。まず、セミナー会場を押さえるために希望日を会場にリクエストします。こんなとき、曜日優先カレンダーが威力を発揮します。このセミナーは、基本的に火曜日の夜に開催したいと思っています。普通だとカレンダーのページをめくりながら、１月は◯◯日で、２月◯◯日で、３月は……というようにスケジュールを決めるのではないかと思います。

曜日優先カレンダーを使って予定を決める場合は、縦軸にある火曜日の日にモノサシを当て決めるだけです。（モノサシを使うと便利です）火曜日にモノサシを当てながら、祝日のある火曜日は避けたい、他にも結婚記念日や動かせない優先順位の高い予定が火曜日に入っていたらそれも避けたいです。よさそうな火曜日を見つけました。第３火曜日です。１月は１７日、２月は１４日、３月は……と一瞬でカレンダーが教えてくれます。後は、このスケジュールを会場に送って予約をします。

ということで、今月のＭ９セミナーは１月１７日（火）です。どうか、あなたのスケジュールにも書き込んでください。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
仕事始め。手帳２冊持ちから、今年の手帳を本格的に使いはじめます。手帳には人と会う約束を沢山書いてください。人と会うことは人生を豊にします。

中島正雄

夢を叶える第一歩は、夢を紙に書き出して視覚化することです。
夢は頭の中にあるうちは妄想です。夢を言語化して紙に書き出すと、夢は妄想から理想になり、夢は目に見える確かな目標になります。

次に、「自分はどうすれば夢を叶えることができるのか」を、夢を書き出した紙を見ながら考えます。その紙に３×３の９マスがあったら、まん中のマスに夢を書き、９マスを見ながら考えると、夢を叶える計画が８ケ思い浮かびます。マスが８ヶあるから８ヶ思い浮かびます。そして、計画を一つ一つ実行します。

９マスで計画を立てることには、計画を実行するときにもいいことがあります。それは、どのマスから実行してもいいことです。もし、計画がリストで書いてあったら、どうしても上から順番に実行するかもしれません。一行目が終わってから二行目の計画というように決まりを作ってしまいます。９マスだったら、マス同士の関連性も見つけて、効率よく計画を実行できます。９マスに夢を展開すると、夢を叶える方法は一つではないとわかります。夢を叶えるには、何通りも道があることがわかります。

夢に向かう行動を”努力”といいます。夢を叶えるためには、努力を積み重ねます。努力を積み重ねることを「ベストを尽くす」といいます。いい言葉です。ベストと尽くしたその先に、夢の実現があります。

初夢を叶えるには”紙に”書いてください。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
夢を誰かに見せるのは少し恥ずかしいですよね。わたしもそうです。

中島正雄

わが家から５分歩くと海岸線です。国道１３４号線。１月２日の恒例行事といえば『箱根駅伝』。朝起きて、テレビを点け箱根駅伝のスタートを観ます。蒲田辺りで今年こそ小塚さんが映るのではないかと思いながら、ここまで来るにはあと２時間半だなと思います。

まだ権太坂だから大丈夫だな、戸塚中継所の手前の坂であるデットヒートを観ながら、あと１時間くらいかと思う。遊行寺の坂を下ると藤沢警察を左に曲がる。あと１５分で海岸線です。あと３０分で来る。実況中継の「浜須賀の交差点」の合図で家を出ます。海岸線に向かって歩いている人たちがいます。１月２日の風景です。

今年は、わたしの古いカメラの調子が良かったことからも、いつもより暖かった。こういうときは、カメラをマニュアルモードにして、シャッタースピードと露出をいじり、駆け抜けて行くランナーを流し撮りしようと試みます。

２０人の全てのランナーが通り過ぎると応援に来ている人たちが一斉に帰ります。わたしは、海岸線から家までの人混みの道を歩きながら、正月もあと１日だと、今年も静かに気合を入れます。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
毎年、同じ日に同じコトが出来るというのは幸せだな〜と思います。

中島正雄

あけましておめでとうございマス。今年もどうぞよろしくお願いしマス。
一年の計は元旦にあり。何事もまず初めに計画を立てることが大事ということです。元旦という日は不思議と、一年の計画を立てようというメンタルになっています。

去年のわたしの目標81マスのまん中は「質を上げる」でした。去年のまん中のマスは、まわりのマスに”やりたいこと”（計画）を書いてから、最後に書きました。去年は、81マスに書いたことが、いくつか実現しました。今年も81マスに向かって、「どんな自分になりたいか」と考えるメンタルになってきました。

今年は、81マスに向かうと、まん中のフレーズが頭の中に浮かんできました。浮かんだことを順番に余白に書き出して眺めて考えます。そうやってわたしが考えた今年のフレーズは「ベストを尽くす」です。

目標に向かう行動、計画を実行していくことを”努力”といいます。そして、努力を一つ一つ積み重ねること、81マスに書いたことを一つずつ実践して行くことを、”ベストを尽くす”といいます。今年のわたしは”コレ”です。去年の計画をブラッシュアップして、さらに大きな目標”９マスノートで人生を豊にする人を増やす”を実現したいと強く思います。

今日から、２冊持ちだった手帳も１冊にできますね。手帳M365の「2023年９マス」に書いたことは実現します。ぜひ、頭の中にある夢を紙に書き出してください。夢は目に見える明確な目標に変わり、目標に向かって動き出します。今日は目標のいいアイデア、気づき、発見、ひらめきが出やすい日です。ぜひ、頭の中を言語化して、”紙に”書き出してください。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
今日は、どんな自分になりたいかを自然と考えることができる日かもしれません。

中島正雄

2022年、本当にお世話になりました。みなさまのおかげです。ありがとうございます。

第10位
コラム『ひとこと』はじめる。
読んでいただけるみなさまのおかげで、続いています。

第９位
第４回M9notesの日
今年で４回目、新宿伊勢丹の写真館で集合写真を撮ることができました。
来年は９月８日です。

第８位
YouTubeチャンネル 登録者数 377人
小塚さんのアメリカ出張ではじまり、小塚さんの「どんな2023年にしたいか」で終わりました。沢山の方と対談しました。出演ありがとうございました。青ペン研究会のビデオキーキさんこと大木貴博さん、毎週金曜の松本友さん、塩澤貴良さん、田中隆司さん、神前直哉さん、冨田航監督、俳優の谷英明さん、齊藤兄弟（史雄・卓史）、音楽家の秦万里子さん、ジーパン屋の鵜殿博文さん、武田如来、はがきをくれたおしょうさん、よくコメントをくれる小学生起業家のレウォンくん、視聴いただけるみなさんがいるから続けることができます。ありがとうございました。来年も面白い企画を考えて配信します。

第７位
映画『翼の生えた虎』と夢コラボ
冨田航監督が夢をテーマに作った映画と、夢を叶えるノートが、夢つながりでコラボしました。上映した映画館で、来場者の方に81マスのボードに夢を書いてもらいました。M9notesも販売させていただきました。

第６位
アパレルブランド「mäisa」とコラボ
M365トートバックを作成しました。「mäisa」は、佐野舞華さんが2021年に東京で立ち上げたファッションブランドです。

第５位
新Ａ５サイズノート
ページ数が80ページから40ページになり、薄く、軽くなりました。
Made in Tokyo.です。

第４位
念願のコーヒー店のレジ横でM9notesを販売
自家焙煎・スペシャルティーコーヒーのみを扱っているKanda Coffeeさんのレジ横でM9notesを販売していただきました。

第３位
M9notes取扱店が増える
信誠堂文具店（東京・神田神保町）、コーチャンフォー文具コーナー（北海道・茨城つくば）、ナガサワ文具センター（神戸・三宮）

第２位
夢の山を作る
81マスに書いた夢をさらに立体的に３Ｄ化に成功！この山を見ると、夢に向かう道は一つではないことがわかります。これから、夢の山を沢山作って、沢山の人の夢を叶えたいです。

第１位
商業出版
12月16日に日本写真企画社から、付録にM9notesがついている本、『夢を視覚化する９マスノートで夢が叶う』を出版しました。帯はなんとマネジメントゲーム開発者の西順一郎先生に書いていただきました。

わたしたち、M9notesプロジェクトは、９マスノート『M9notes』で、人生を豊かにするお手伝いをして行きます。これからもどうぞよろしくお願いいたします。ありがとうございまいた。

中島正雄

2022年９月９日から、M9notes.jpのホームページを少しリニューアルをして、毎日『ひとこと』と題してコラムを掲載しています。

コラムは、わたくし中島正雄が、畏れ多くも、ほぼ日の糸井重里さんのマネをして、ほぼ毎日コラムを書いて、ホームページを新しいメディアにするという思いで始めました。

いろいろ考えて始めたのではなく、「直ぐやる、後で直す」の精神で、まずは毎日コラムを書くことから始めました。

『ひとこと』およそ４ヶ月で、読まれた回数（アクセス数）の多かったコラムベスト10です。

第10位
Insprie the Right Brain. 21点
11月8日（火）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/238932

第９位
勇気と元気 23点
11月24日（木）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/239082/

第８位
９マス最大級の特集　25点
11月19日（土）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/239053/

第７位
仏様とご縁を結ぶ儀式　28点
11月25日（金）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/239087/

第６位
見たら思い出す　28点
11月18日（金）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/239049/

第５位
諦めたらそこで試合終了だよ 35点
9月19日（月）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/238325/

第４位
一切は空。 46点
11月4日（日）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/238920/

第３位
パセリ　49点
11月22日（木）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/239063/

第２位
自分のことを考える２時間　52点
11月14日（水）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/238988/

第１位
ゾロ目 54点
11月11日（日）
https://www.m9notes.jp/hitokoto/238978/

まだまだ、やり続けます！
これからも、M9notes.jpコラム『ひとこと』をどうぞよろしくお願いいたします。

中島正雄